BE Tabelle Burger King
Vor ein paar Tagen habe ich eine Reportage über Burger king im Fernsehen gesehen und direkt ein wenig Appetit bekommen……den habe ich dann aber mit etwas Obst gestillt.
Wer aber trotzdem gelegentlich mal in dieser amerikanischen Fresshöhle vorbeischaut, hier die BE und Kalorientabelle:
Burger:
Big King 2,5 BE und 582 kcal
Big king XXL 3,9 BE und 1008 kcal
Cheeseburger 2,4 BE und 322 kcal
Whopper 3,9 BE und 514 kcal
Double Whopper 3.9 BE und 840 kcal
Hamburger 2,4 BE und 280 kcal
Long Chicken 4 BE und 574 kcal
Crispy Chicken 3 BE und 493 kcal
Chicken Nugget Burger 3 BE und 364 kcal
Country Burger 4,9 BE und 537 kcal
Nuggets/Pommes
King Nuggets 6er 0,9 BE und 246 kcal
King Nuggets 9er 1,3 BE und 369 kcal
Pommes groß 4,4 BE und 395 kcal
Pommes mittel 3,6 BE und 322 kcal
Pommes klein 2,3 BE und 206 kcal
Country Potatoes 3,2 BE und 289 kcal
Nachtisch
Hot Brownie 3,5 BE und 477 kcal
Schoko Muffin 3,8 BE und 418 kcal
King Sundae mit Erdbeersauce 3 BE und 220 kcal
King Sundae 2,4 BE und 202 kcal
Erdbeer Shake 0,4 5,3 BE und 400 kcal
Skoko Shake 0,4 5,5 BE und 408 kcal
Vanille Shake 0,4 3,3 BE und 306 kcal
Mal ehrlich, wenn man auf die Kalorien guckt……..also mir vergeht da irgendwie der Hunger!
Ilka
Ja, dann schauen wir halt eben nicht auf die Kalorien. Bringt ohnehin nichts und wer Lust auf eine Hamburger Höhle hat, warum nicht?
Oh, sorry, ich bin hier beim Diabetikerblog. Sie haben natürlich noch andere Sachen im Kopf als nur Kalorien, dann bitte, bitte bei Obst bleiben.
aber manchmal muss es auch mal ein burger oder pommes sein. obst geht auch nicht immer….:-)
Ich habe auch manchmal einfach das Verlangen, mir den Magen mit etwas derart ungesundem und fettem vollzuschlagen. Es ist natürlich nur begrenzt möglich als Diabetiker, doch mir persönlich hat ein sporadischer Besuch bei McDonalds oder Burger King eigentlich nie großartig geschadet. Auf jeden Fall sollte einem klar sein, dass man sich solch ein ungesundes Essen nicht allzu oft holen sollte, wenn man ernsthaft vor hat auf seine Ernährung zu achten…