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Süße Leckereien sind für Diabetiker glücklicherweise schon lange nicht mehr vollkommen tabu. Trotzdem sollte man auch bei einer Insulin-Behandlung nicht haufenweise zuckerhaltige Lebensmittel vertilgen. Wenn die Gelüste nach etwas Süßem aber nicht enden wollen, dann wäre es falsch beim Bäcker vorbeizufahren und eine komplette schokoladig-sahnige Donauwelle zu verdrücken. Auch wenn sie einen noch so anlacht!

Es gibt viele gute Alternativen, wenn einen die Gelüste auf etwas Süßes mal wieder in den Wahnsinn treiben. ich mache mir in diesem Sommer gerne einmal einen leckeren Frucht-Joghurt-Cocktail. Mit einem Entsafter eine frische Orange ausdrücken, Joghurt dazugeben ein wenig mit Süßstoff süßen und fertig ist eine süße und gesunde Sommererfrischung. Und wer sich traut, kann noch ein wenig Chili dazugeben – das verleiht dem Cocktail das gewisse Etwas. Und eine solche süße und gesunde Köstlichkeit kommt natürlich auch den Bikinis im Schrank sehr entgegen. Beim nächsten Ausflug ins Schwimmbad werde ich den Badeanzug wohl wieder weglassen können und meine schlanke Figur in einem sexy Bikini zeigen können!