Heute möchte ich euch von meinen Erfahrungen mit Diabetes auf Reisen berichten. 2000 war ich in Australien. Dort habe ich mit einem Freund die Ostküste bereist.

Im Vorfeld der Reise habe ich mich bei meinem Diabeteologen über die Besonderheiten informiert. Ich habe von meinem Arzt eine Bescheinigung bekommen, dass ich Insulin dabei habe und bin mit meinem gesamten Diabetes Equipment ohne Probleme durch den Security Check am Flughafen gekommen. Auf Grund der großen Hitze in Australien habe ich mein Insulin gleich nach der Ankunft in eine Kühlbox im Auto gepackt und wir sind dann zu Freunden auf die Ranch nach Gympie gefahren.

© daren_ck

Die Zeitumstellung war für mich kein Problem. Bei Flugreisen Richtung Osten (z.B. Asien, Australien) kommt es zu einer Verkürzung des Tages. Ich hab etwas öfter als gewöhnlich zwischendurch meinen Blutzucker gemessen. Alle 24 Stunden habe ich mein basal gespritzt und dann in Australien bis zum Abend angepasst. Eine Hilfe dabei waren 2 Uhren. Auf der einen ließ ich die deutsche Zeit weiter laufen, damit ich genau nach 24 Stunden mein Insulin spritzen konnte, die andere stellte ich auf die australische Zeit um. Das Insulin hab ich während der Reisen in eine Alu Thermoskanne von Ikea gelagert und diese in die Kühlbox ins Auto gelegt. Ich kann dies sehr empfehlen, das Insulin kann so nicht überhitzen und ist zudem noch sicher verpackt. Während der gesamten Reise hatte ich nie irgendwelche Probleme wegen dem Diabetes. Eine ärztliche Bescheinigung musste ich ebenfalls zu keiner Zeit vorlegen.

Man sollte immer genügend Insulin und Spritzen, bzw, Ersatzpens und Teststreifen dabei haben, denn nicht in jedem Land gibt es die passenden Streifen zum eigenen Messgerät! Ein mehrsprachiger Diabetiker Ausweis erspart oft Ärger mit dem Zoll. Auf jeden Fall sollte eine zusätzliche Auslandskrankenversicherung abgeschlossen werden.

Finn

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