Sommer, Sonne, Urlaub ...

abgelegt im Archiv Information über , Reisen am 04.07.09

… und das bei 30 Grad - das klingt nicht nach Deutschland? Stimmt: Ich war zwei Wochen auf Mallorca. Im Gepäck: ca. 100 Teststreifen und die Combo. Wie ich bereits erwähnte, musste ich mich bei der Combo wieder auf den Umgang mit Einzelstreifen einstellen. Gegenüber den Trommeln bedeutet das zwar zwei, drei Arbeitsschritte mehr, ich empfinde das aber nicht als nervig.
Das Handling von Pumpe und Messgerät fand ich auch im Urlaub problemlos. Letzteres habe ich nur selten am Strand nicht benutzt. Seine Vorteile habe ich dagegen beim Golfen schätzen gelernt: Golf stellt bei mir immer eine besondere Herausforderung dar, was die Regulierung meines Blutzuckers angeht. Mein Bedarf ist dabei etwas erhöht, ich brauche 1-2 BE pro Stunde zusätzlich und mein Zucker pendelt sich tendenziell eher unter 100 ein. Für die Dauer der Golfrunden hatte ich meine Basalrate um 40 % reduziert, habe regelmäßig meinen Blutzucker gemessen und (zum Essen) Insulin über das Accu-Chek Aviva Combo Messgerät abgegeben.

Da das Messgerät verabreichtes Restinsulin mit einrechnet, hatte ich auf dem Golfplatz noch eine zusätzliche Erleichterung - ich musste mir keine Gedanken machen, was ich wann gespritzt hatte und konnte die abgespeicherte Information einfach in meine Insulinabgabe einbeziehen. Insgesamt spielte ich vier Partien Golf ohne Probleme.

Leider kam ich wegen einer gereizten Sehne nicht zum Laufen - allerdings war ich während der zwei Wochen noch zur Hochzeit von Freunden eingeladen, so dass an Abwechslung (auch hinsichtlich des Insulinbedarfs) kein Mangel war. Aber darüber in Kürze mehr ...