Sport frustet…..
….im Moment zumindest!
Vorgestern habe ich noch einmal einen Joggingversuch gestartet. Leider war es die gleiche Quälerei wie bei den anderen Versuchen zuvor. Nach 5 Kilometern ist bei mir Ende im Gelände.
Eigentlich sollte man sich nach sportlicher Betätigung gut fühlen! Stolz sein, dass man sich bewegt und vielleicht ein paar Kalorien auf der Strecke gelassen hat. Doch das ist bei mir im Moment überhaupt nicht der Fall. Die Erschöpfungsphase und Müdigkeit sind so stark, dass Euphorie oder Freude eher in einem kleinen Schläfchen enden. Und daraus resultiert einfach nur Frust Frust Frust!!!
Sogar bei beim Laufen hatte ich manchmal gedacht mir würden gleich die Augen zufallen. Das gleiche Gefühl habe ich normalerweise immer, wenn der Blutzucker extrem hoch ist. Meine Ärztin hatte eine Schilddrüsenuterfunktion vermutet (dagegen nehme eh ich schon Tabletten), aber die Blutwerte waren absolut im Normalbereich. Da aber irgendwas definitiv nicht stimmen kann, habe ich mir für nächste Woche erneut einen Termin beim Doc geholt. Ich hoffe ich werde ihn nicht verschlafen……
Ilka (immern noch schlapp)
© dotbenjamin
hi ilfi!
hab grad deinen beitrag gelesen..is grad zwar scho weng her aber mir gehts grad genauso: schlapp und schwächegefühl während des sports und vor allem auch danach und dann auch den ganzen tag über! und vor allem find ich dass ich (seit 2 jahren diabetes) sportlich nicht mehr so belastbar bin.
ich vermute auch schilddrüse, hab bald nen termin aber ich schätze das is es net.
wie wars denn bei dir? hast du mehr erfahren können?