Unsere persönlichen Erfahrungen mit Cocktail & Co

abgelegt im Archiv Erfahrungen am 02.07.08

Wenn es einen besonderen Anlass gibt, dann trinke ich(Ilka) eigentlich jede Art von Alkohol, egal ob als Longdrink, hochprozentig oder als Cocktail. Und das alles komplett ohne Anrechnung.. Bei mir wirkt sich Alkohol sehr stark auf den Zucker aus. Wenige Stunden später habe ich zu 100 Prozent eine Hypo. Daher rechne ich weder Saft noch Cola oder ähnliches an. Zwar steigt dann der Blutzucker für einige Stunden an, ich akzeptiere das aber, da die Hypo nie lange auf sich warten lässt. Würde ich noch zusätzlich Insulin für die Kohlenhydrate spritzen, würde das wahrscheinlich in einem desaster enden. Auf lange Sicht ist das sicher keine gute Lösung, jedoch nehme ich wirklich sehr selten Alkohol zu mir, halt nur wenn es der Anlass bietet. Außerdem fühle ich mich so auf der sicheren Seite und muss keine Angst haben zu stark zu unterzuckern. Eine regelmäßige BZ Kontrolle versteht sich von selbst!


Photo courtesy of iStockphoto, Doug Berry

Bei mir(Finn) ist es ganz ähnlich. Wenn ich Alkohol trinke, dann esse ich nicht extra etwas und spritzte auch nicht zusätzlich. Wenn ich zum Beispiel einen Cocktail trinke, dann berechne ich nicht extra den Saft. Wenn der Alkoholgenuss zusätzlich mit Essen verbunden ist, dann spritzte ich zwar Insulin für meine Kohlenhydrate, jedoch weniger als gewöhnlich.
Mein Blutzucker liegt, wenn ich am Abends um die Häuser gezogen bin, immer so bei 70-90mg/dL. Manchmal messe ich zwischendurch, aber auf jeden Fall dann vorm Schlafengehen.
Allgemein sollte man es nicht mit dem Alkohol übertreiben. Für Diabetiker gilt dies besonders, aber verzichten will ich natürlich auch nicht!

Wie der Blutzucker auf den Alkohol reagiert muss jeder für sich selbst rausfinden. Hierbei gilt es, sich mit Vorsicht ranzutasten. Lieber einmal öfter den Zucker testen. Dann steht auch einem schönen Abend mit einem Gläschen Sekt oder einem guten Wein nichts im Wege.

Ilka und Finn